Consejos ergonómicos a la hora de conducir.

Muchos conductores no saben que la postura que eligen a la hora de manejar su vehículo puede ser fundamental para prevenir lesiones u otro tipo de riesgo para su columna vertebral.

A la hora de conducir, abres la puerta, te sientas, te pones el cinturón, prendes el carro y aceleras. ¿Olvidaste algo? Sí: acomodar el asiento del conductor.

No permitas que las mochilas pesadas arruinen el bienestar de tus hijos.

Las mochilas pesadas generan serios problemas a la columna vertebral de los niños. Ya estando a puertas que inicie el año escolar, sepa Ud. los riesgos que corren los niños con el uso y peso inadecuado de las mochilas.

El uso de una mochila en la espalda puede hacer que los hombros se tiren hacia atrás,

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