Consejos ergonómicos a la hora de conducir.

Muchos conductores no saben que la postura que eligen a la hora de manejar su vehículo puede ser fundamental para prevenir lesiones u otro tipo de riesgo para su columna vertebral.

A la hora de conducir, abres la puerta, te sientas, te pones el cinturón, prendes el carro y aceleras. ¿Olvidaste algo? Sí: acomodar el asiento del conductor.

No siempre las pastillas serán la solución más eficaz contra los dolores.

¿Sabía Ud. que las pastillas no siempre van a aliviar el dolor? peor aún si estos provienen de la columna vertebral a causa de una pésima postura, ya sea adoptando una mala postura a la hora de sentarse cuando uno está usando una computadora. Hoy en día más del 70% de profesionales está propenso a tener dolores en la espalda a causa del uso de la computadora por un periodo de 3 a 4 horas a diario por razones estrictamente laborales.

ESCRIBE Y PRESIONA ENTER PARA REALIZAR LA BÚSQUEDA